読書記録 for me

読んだ本のまとめなどを書いていきます。

2018-04-21から1日間の記事一覧

「SLEEP」(ショーン・スティーブンソン著)

こんにちは。 今日は「SLEEP」(ショーン・スティーブンソン著)という本を取り上げます。 SLEEP 最高の脳と身体をつくる睡眠の技術 作者: ショーン・スティーブンソン,花塚恵 出版社/メーカー: ダイヤモンド社 発売日: 2017/02/24 メディア: 単行本(ソフト…